質問:
卓球は自分で、テーブルなしで練習しますか?
chrisjlee
2012-02-11 12:46:11 UTC
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テーブルがなくても、自分で卓球のスキルを向上させることはできますか?

もしそうなら、自分で卓球のスキルを向上させるためにできるエクササイズはありますか?

私はここでいくつかのアイデアを見ていきますhttp://sports.stackexchange.com/questions/50/recommended-drills-to-help-keep-your-eye-on-the-ball
@MarcusSwope私はそれについて考えましたが、むしろ卓球のラケットを使いたいです;)。私はバットの終わりまでそれをすることができたと思います。
更新:これでYouTubeビデオを見つけました-http://www.youtube.com/watch?v = i8Pv8vWdyL8&feature = relmfu
別のエクササイズが見つかりました:http://www.youtube.com/watch?v = iOvEOFO9YYM&feature = g-vrec&context = G29d6775RVAAAAAAAAAA
1 回答:
#1
+6
JW8
2012-02-17 06:10:11 UTC
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1つの記事では、さまざまな卓球のソロトレーニングドリルについて説明しました。含まれるトピック:

  • サービングの練習
  • 影絵芝居とゴースト
  • ソロフットワークドリル
  • ビデオ映像分析
  • 卓球ロボット

各トピックには、いくつかの実用的なヒントとヒントがありました。

1つの卓球フォーラムの投稿この質問に対処し、2つの提案がありました:

  1. 影絵芝居(上記の最初の記事で説明)
  2. リターンボードを購入する
  3. ol>

    リターンボードに関して、あるポスターは次のように述べています。

    リターンボードには適切なゴムが付いており、テーブルを折りたたむのとは異なり、実際に役立ちます。

    これらのリソースは、機器を購入せずに実行できるさまざまなドリルがあることを示唆しています。最小限の影絵芝居やフットワークドリルは、機器なしで実行できます。 ハイエンドでは、ロボットの購入やビデオ分析の実行にはコストがかかる可能性がありますが、単独での練習が非常に重要な場合は、十分な利益を得ることができます。

ああ素晴らしいアイデアリターンボード


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